Mentaltraining im Sport!?

Shownotes

Wir haben schon viel über Mentaltraining gesprochen. Aber warum eigentlich? Für wen ist das eigentlich sinnvoll? Machen das alle? Gibt es besonders gefragte Sportarten? Wie läuft eigentlich so ein Training ab?

Für alle die sich diese Fragen schon mal gestellt haben, ist diese Folge. Wir wollen mal beleuchten was Johannes mit seinen Klienten so macht und was das alles bringt. Natürlich darf der Mentale Held des Monats nicht fehlen Diesmal gibt es aber sogar auch ein Fail des Monats.